Сколько часов в неделю составляет норма рабочего времени?

Общая норма — 40 часов в неделю (ст. 91 ТК РФ). Для отдельных категорий действуют сокращённые нормы: 24 часа для подростков до 16 лет, 35 часов для работников 16–18 лет и инвалидов I–II группы, 36 часов для педагогов и занятых на вредных условиях 3–4 степени, 39 часов для медиков. Сокращённая норма — это полная занятость для такой категории, она оплачивается как полная ставка.

Чем сокращённое рабочее время отличается от неполного?

Сокращённое рабочее время (ст. 92, 333, 350 ТК) устанавливается законом для отдельных категорий и оплачивается в полном размере — как обычная ставка. Неполное рабочее время (ст. 93 ТК) устанавливается по соглашению сторон или по требованию работника и оплачивается пропорционально отработанному времени. То есть при сокращённой норме зарплата не урезается, а при неполной — уменьшается пропорционально.

Кто вправе требовать неполный рабочий день, и может ли работодатель отказать?

Работодатель обязан установить неполное рабочее время по заявлению беременной женщины, одного из родителей (опекуна) ребёнка до 14 лет или ребёнка-инвалида до 18 лет, а также работника, ухаживающего за больным членом семьи по медицинскому заключению (ст. 93 ТК РФ). Этим категориям отказать нельзя. Остальным работникам неполный день устанавливается только по соглашению сторон.

Уменьшаются ли отпуск и стаж при неполном рабочем дне?

Нет. Неполное рабочее время не влияет на продолжительность ежегодного отпуска (28 календарных дней сохраняются), на трудовой стаж и на права работника в целом (ст. 93 ТК РФ). Пропорционально отработанному уменьшается только заработная плата, а также — при сдельной оплате — зависит от объёма выполненной работы.

Нужно ли переходить на неполный день, чтобы сохранить пособие по уходу за ребёнком до 1,5 лет?

Нет, с 1 января 2024 года — не нужно. По Федеральному закону от 19.12.2023 № 620-ФЗ ежемесячное пособие по уходу за ребёнком до 1,5 лет сохраняется, даже если родитель выходит на работу на полный день, неполный день, надомную или дистанционную работу. Раньше для сохранения пособия требовалась именно неполная занятость — сейчас это условие отменено.

Как рассчитать норму часов в конкретном месяце?

Норма часов месяца = дневная норма × количество рабочих дней по производственному календарю − 1 час за каждый сокращённый предпраздничный день (Приказ Минздравсоцразвития № 588н). Дневная норма при 40-часовой неделе — 8 часов, при 36-часовой — 7,2 часа, при 24-часовой — 4,8 часа. Готовые значения по месяцам удобнее смотреть в производственном календаре или в калькуляторе стоимости рабочего дня.

Норма рабочего времени и неполный рабочий день — ст. 91–93 ТК РФ

Норма рабочего времени: 40, 36 и 24 часа в неделю, расчёт нормы часов в месяце и году, сокращённые дни по ст. 95 ТК, неполный день по ст. 93 ТК. Калькулятор.

норма рабочего временист. 91 ТКст. 92 ТКст. 93 ТКнеполный рабочий день40 часов36 часовсокращённое рабочее время

Автор: Кристалина Штерн

Опубликовано: 2026-05-26Обновлено: 2026-07-02

Норма рабочего времени — это юридический предел, за которым труд работника считается сверхурочным и оплачивается по повышенным тарифам. Для большинства россиян нормальная продолжительность рабочей недели — 40 часов (ст. 91 ТК РФ). Но для отдельных категорий — медиков, педагогов, занятых на вредных условиях, несовершеннолетних, инвалидов — действуют сокращённые нормы: от 24 до 39 часов. Отдельно стоит неполный рабочий день — добровольный режим, который по соглашению сторон или в обязательном порядке устанавливают по запросу беременных, родителей и работников, ухаживающих за больным членом семьи (ст. 93 ТК РФ). В статье — все нормы, формулы расчёта часов в месяце и год, оформление неполного рабочего дня и оплата.

Ключевые цифры на 2026 год

40 часов — общая норма недели (ст. 91 ТК)
36 часов — для педагогов и занятых на вредных условиях 3–4 степени (ст. 92, 333 ТК)
35 часов — для подростков 16–18 лет и инвалидов I–II группы (ст. 92 ТК)
24 часа — для несовершеннолетних до 16 лет (ст. 92 ТК)
39 часов — для медицинских работников (ст. 350 ТК)
1972 часа — годовая норма при 40-часовой неделе на 2026 год
−1 час перед нерабочим праздничным днём (ст. 95 ТК)

Навигация по статье:

Норма 40 часов — общее правило
Сокращённое рабочее время — ст. 92 ТК
Как считается норма часов в месяце
Сокращённые предпраздничные дни — ст. 95 ТК
Неполный рабочий день — ст. 93 ТК
Как оформить неполный рабочий день
Расчёт оплаты при неполном дне
Связанные материалы

Норма 40 часов — общее правило

Статья 91 ТК РФ устанавливает: нормальная продолжительность рабочего времени не может превышать 40 часов в неделю. Это общая норма для всех работников, кроме категорий, для которых установлена сокращённая или иная продолжительность рабочего времени.

Норма 40 часов распределяется по 5 рабочим дням по 8 часов или по 6 рабочим дням разной продолжительности (но не более 8 часов в день при 6-дневке). Это норма «по умолчанию» — конкретные смены, перерывы и режим работы фиксируются в Правилах внутреннего трудового распорядка и в трудовом договоре.

Учёт фактически отработанного времени ведётся работодателем в табеле — см. шаблон табеля учёта рабочего времени. Работа сверх нормы недели или сверх нормы учётного периода при суммированном учёте (ст. 104 ТК) признаётся сверхурочной по ст. 99 ТК и оплачивается с повышенными коэффициентами по ст. 152 ТК.

Сокращённое рабочее время — ст. 92 ТК

Статья 92 ТК РФ устанавливает сокращённую продолжительность рабочего времени для отдельных категорий работников:

Категория	Норма недели
Несовершеннолетние до 16 лет	24 часа
Несовершеннолетние от 16 до 18 лет	35 часов
Инвалиды I или II группы	35 часов
Занятые на вредных условиях труда 3-й или 4-й степени (или опасных)	36 часов (по отраслевому соглашению и с письменного согласия работника — до 40 часов с компенсацией)
Медицинские работники	39 часов (ст. 350 ТК)
Педагогические работники	36 часов (ст. 333 ТК)
Учащиеся, работающие в свободное от учёбы время, — до 16 лет	12 часов
Учащиеся, работающие в свободное от учёбы время, — 16–18 лет	17,5 часа

Для несовершеннолетних, инвалидов и работников с вредными условиями нормы установлены самой ст. 92 ТК; для медиков и педагогов — специальными нормами (ст. 350 и ст. 333 ТК). Учащиеся, работающие в течение учебного года, трудятся не более половины нормы для своего возраста. Сокращённое рабочее время оплачивается в том же размере, что и полная норма: это не неполный рабочий день, а особое правовое положение для категорий, где полная нагрузка опасна или невозможна. Конкретные нормы для отдельных профессий устанавливаются нормативными актами — например, для педагогов Приказом Минобрнауки от 22.12.2014 № 1601, для медиков Постановлением Правительства РФ от 14.02.2003 № 101.

Как считается норма часов в месяце

Месячная норма часов считается по формуле Приказа Минздравсоцразвития РФ от 13.08.2009 № 588н:

Норма часов месяца = (Дневная норма × Рабочих дней по производственному календарю)
                     − (1 час × Сокращённых предпраздничных дней)

Дневная норма при 40-часовой неделе — 8 часов (40 ÷ 5), при 36-часовой — 7,2 часа, при 24-часовой — 4,8 часа.

Для сравнения — два контрастных месяца 2026 года. В апреле 22 рабочих дня и 1 сокращённый предпраздничный (30 апреля); в январе 15 рабочих дней и ни одного сокращённого (из-за восьми праздничных дней подряд):

Месяц 2026	40 ч/нед	36 ч/нед	24 ч/нед
Апрель (22 дня, −1 ч)	22 × 8 − 1 = 175 ч	22 × 7,2 − 1 = 157,4 ч	22 × 4,8 − 1 = 104,6 ч
Январь (15 дней)	15 × 8 = 120 ч	15 × 7,2 = 108 ч	15 × 4,8 = 72 ч

Готовые цифры по каждому месяцу 2026 года — в таблице по месяцам. Чтобы быстро получить норму на любой месяц без ручного счёта, используйте калькулятор стоимости рабочего дня — он показывает норму дней, норму часов и стоимость одного часа сразу при вводе оклада.

Сокращённые предпраздничные дни — ст. 95 ТК

Статья 95 ТК РФ устанавливает: продолжительность рабочего дня или смены, непосредственно предшествующих нерабочему праздничному дню, уменьшается на один час.

«Непосредственно предшествующих» означает рабочий день, заканчивающий неделю перед праздником. Если перед праздником идёт выходной (например, праздник в понедельник, а перед ним суббота и воскресенье), сокращается не суббота, а последний рабочий день недели — обычно пятница.

Если работа сменная или непрерывная и сокращение на 1 час невозможно, переработка компенсируется дополнительным временем отдыха или, с согласия работника, оплачивается как сверхурочная работа.

В 2026 году сокращённых предпраздничных дней четыре: 30 апреля, 8 мая, 11 июня и 3 ноября. Перед 1 января, 23 февраля и 8 марта сокращённого дня нет — предпраздничный день приходится на выходной. А перед 9 мая (суббота) сокращается пятница 8 мая, поэтому она в списке есть.

Сокращение на 1 час применяется независимо от установленной недельной нормы — и при 40-, и при 36-, и при 24-часовой неделе. Это объясняет, почему годовая норма часов при 40-часовой неделе на 2026 год — 1972, а не 247 × 8 = 1976: четыре часа уже вычтены за сокращённые дни.

Неполный рабочий день — ст. 93 ТК

Неполное рабочее время — это режим, при котором работнику установлена меньшая продолжительность работы, чем нормальная (40 часов в неделю или сокращённая по ст. 92). Регулируется ст. 93 ТК РФ. Возможны три формы: неполный рабочий день (например, по 4 часа вместо 8), неполная рабочая неделя (по 8 часов, но 3 дня в неделю) и смешанный режим (по 6 часов и 4 дня в неделю).

По соглашению сторон. Неполное рабочее время может быть установлено по соглашению работника и работодателя — как при приёме на работу, так и впоследствии. Соглашение оформляется письменно, как правило в форме дополнительного соглашения к трудовому договору.

По требованию работника (работодатель обязан установить и не вправе отказать):

беременная женщина;
один из родителей (опекун, попечитель), имеющий ребёнка в возрасте до 14 лет (ребёнка-инвалида — до 18 лет);
работник, осуществляющий уход за больным членом семьи по медицинскому заключению.

Режим работы устанавливается на удобный для работника срок, но не более чем на период наличия указанных обстоятельств. Конкретный график согласовывается с учётом производственных условий работодателя.

Как оформить неполный рабочий день

При приёме на работу. Условие о неполном рабочем времени фиксируется непосредственно в трудовом договоре (ст. 57 ТК РФ): конкретная продолжительность рабочего времени, начало и окончание рабочего дня, перерывы, выходные.

Для уже работающего сотрудника. Алгоритм:

Работник пишет заявление с указанием желаемого режима, даты начала и причины (если есть право на обязательное установление — прикладывает подтверждающие документы: справку о беременности, свидетельство о рождении ребёнка, медицинское заключение).
Работодатель издаёт приказ об установлении неполного рабочего времени.
Стороны подписывают дополнительное соглашение к трудовому договору с новой продолжительностью рабочего времени, началом и окончанием рабочего дня, новым окладом (пропорциональным).
Запись в трудовой книжке не делается — режим рабочего времени не относится к сведениям, которые в неё вносятся.
При необходимости работодатель передаёт сведения в СФР — например, если сотрудник работает во время отпуска по уходу за ребёнком и получает пособие.

Типовые кадровые документы, которые пригодятся при оформлении, есть на портале: приказ о переводе, правила внутреннего трудового распорядка, положение об оплате труда и должностная инструкция.

Расчёт оплаты при неполном дне

Главное правило: при неполном рабочем времени оплата производится пропорционально отработанному времени или в зависимости от выполненного объёма работ (ст. 93 ТК). На остальные права работника — отпуск, трудовой стаж, пособия — неполное рабочее время не влияет.

Формула при окладной системе:

Зарплата за месяц = Оклад × (Норма отработанных часов / Норма часов месяца)

или эквивалентно через стоимость дня:

Зарплата = Стоимость дня × Отработанные рабочие дни

Пример. Оклад при полной норме — 60 000 ₽. В апреле 2026 года работник трудится по 4 часа в день: полная норма месяца — 175 часов, отработано — 87,5 часа (50%). Зарплата за апрель: 60 000 × 87,5 / 175 = 30 000 ₽. Метод «через стоимость дня» здесь не подходит: работник выходит все 22 рабочих дня, но каждый укорочен вдвое, поэтому считать нужно именно по часам.

Чтобы быстро посчитать стоимость дня и часа из оклада, воспользуйтесь калькулятором стоимости рабочего дня — он сразу учитывает производственный календарь и сокращённые предпраздничные дни.

Важно. Неполное рабочее время не уменьшает отпуск и стаж: работник по-прежнему получает 28 календарных дней основного отпуска, а в трудовой стаж учитывается каждый день работы. Подробнее об отпуске — см. калькулятор отпускных.