Сколько стоит год стажа самозанятому — калькулятор
Посчитайте добровольные пенсионные взносы: сколько заплатить за год или с даты заявления, сколько стажа и баллов это даст, на сколько вырастет пенсия и нужны ли взносы, чтобы получить её вовремя.
Стаж идёт со дня подачи заявления в СФР, а не с 1 января. За прошлые годы взносы не принимают.
Необязательно. Стаж и баллы — из выписки из лицевого счёта СФР на Госуслугах.
- Взносы за полный год
- 71 525,52 ₽
- Стаж за полный год
- 1 год
- Баллы за полный год
- около 1,09
- Прибавка за полный год
- около 171 ₽ в месяц
Если платить только ради прибавки, взносы вернутся лет через 35 пенсии. Выгода — в праве на страховую пенсию, когда без взносов не хватает 15 лет стажа или 30 баллов. Дату выхода с досрочными основаниями покажет калькулятор выхода на пенсию.
Связанные документы
Шаблоны, которые чаще всего нужны вместе с этим расчётом.
Другие калькуляторы
Все 28Как пользоваться калькулятором
Выберите, сколько платить: минимум, который даёт полный год стажа, максимум или свою сумму. Затем укажите, с какого дня идёт стаж. Если вы уже платите взносы с начала года, оставьте «С 1 января». Если только собираетесь подать заявление, выберите «Подаю заявление» и поставьте дату: стаж за этот год начнётся с неё, а сумма уменьшится пропорционально.
Главный вопрос — не сколько стоит год, а нужен ли он вам. Для ответа заполните блок «Хватит ли стажа и баллов к пенсии»: пол, дату рождения, стаж и баллы из выписки из лицевого счёта. Калькулятор найдёт дату выхода на пенсию по возрасту, сравнит стаж и баллы с требованиями и покажет, сколько платить в год, чтобы их хватило. Вариант «Столько, чтобы хватило на пенсию» подставит эту сумму сам.
Сколько стоит год стажа в 2026 году
Самозанятый выбирает сумму сам: обязательного минимума у него нет, есть только верхний предел (п. 5 ст. 29 закона № 167-ФЗ). Но от суммы зависит, сколько стажа засчитают. Полный год даёт взнос не меньше 22% МРОТ за каждый месяц: 5 960,46 ₽ в месяц, 71 525,52 ₽ за год. Больше 572 204,16 ₽ за год заплатить нельзя. Если заплатить меньше минимума, стаж засчитают пропорционально: каждые 5 960,46 ₽ — месяц.
Стаж идёт не с 1 января, а со дня подачи заявления. При вступлении в течение года сумма за этот год считается по месяцам, а за неполный месяц — по дням. Поэтому, если вступить не 1 января, полного года стажа за этот год уже не получить, сколько ни заплати.
| Заявление подано | Минимум до 31 декабря | Максимум до 31 декабря | Стаж за 2026 год |
|---|---|---|---|
| 1 января | 71 525,52 ₽ | 572 204,16 ₽ | 1 год |
| 1 апреля | 53 644,14 ₽ | 429 153,12 ₽ | 9 месяцев |
| 1 июля | 35 762,76 ₽ | 286 102,08 ₽ | 6 месяцев |
| 1 октября | 17 881,38 ₽ | 143 051,04 ₽ | 3 месяца |
| 16 ноября | 8 940,69 ₽ | 71 525,52 ₽ | 1,5 месяца |
| 1 декабря | 5 960,46 ₽ | 47 683,68 ₽ | 1 месяц |
Сколько баллов дают взносы
Баллы считают по общей формуле закона о страховых пенсиях (ч. 18 ст. 15 закона № 400-ФЗ): в расчёт идёт индивидуальная часть тарифа, 16 из 22%, а делят её на 16% предельной базы. В 2026 году один балл обходится примерно в 65 538 ₽ взносов. Минимум даёт около 1,09 балла, максимум — около 8,73. Отделения Социального фонда называют 1,09 и 8,72; вторая цифра — это 1,09, умноженное на 8, точный расчёт даёт чуть больше. Официального расчёта фонда на 2026 год мы не нашли, поэтому калькулятор показывает баллы как оценку.
Балл превращается в пенсию по его стоимости: с 1 января 2026 года это 156,76 ₽ в месяц. Отсюда прибавка к пенсии в нынешних ценах:
| Взносы за год | Стаж | Баллы | Прибавка к пенсии в месяц |
|---|---|---|---|
| 71 525,52 ₽ | 1 год | около 1,09 | около 171 ₽ |
| 100 000,00 ₽ | 1 год | около 1,53 | около 239 ₽ |
| 196 614,00 ₽ | 1 год | около 3 | около 470 ₽ |
| 300 000,00 ₽ | 1 год | около 4,58 | около 718 ₽ |
| 572 204,16 ₽ | 1 год | около 8,73 | около 1 369 ₽ |
За сколько окупаются взносы
Если смотреть только на прибавку, взносы возвращаются примерно за 35 лет пенсии, и от суммы это не зависит: каждый балл стоит одинаково. Индексация срок сокращает, но пенсия по старости столько лет обычно не платится. Поэтому ради прибавки платить невыгодно: деньги, положенные на вклад, вернутся быстрее.
Совсем другой расчёт, когда без взносов пенсии не будет. Страховую пенсию по старости дают при трёх условиях сразу: возраст, 15 лет стажа и 30 баллов (ст. 8 закона № 400-ФЗ). Не хватает хотя бы одного — назначат только социальную пенсию, 9 424,12 ₽ в месяц, и на пять лет позже. Тогда взносы покупают не сотню рублей прибавки, а всю страховую пенсию: в неё входят и прежние баллы, заработанные по найму, и фиксированная выплата — 9 584,69 ₽ в месяц, которая от баллов не зависит.
Когда платить стоит, а когда нет
Не хватает стажа или баллов к пенсии. Здесь взносы окупаются быстрее всего. Пример: мужчина 1968 года рождения выйдет на пенсию по возрасту в 2033 году, у него 10 лет стажа и 20 баллов. Он подаёт заявление 1 октября. На минимуме стажа к пенсии хватит, а баллов будет около 26,9 — до 30 не хватит. Если платить около 103 046 ₽ в год (за октябрь–декабрь 2026 года — четверть этой суммы), к пенсии наберутся нужные 30 баллов и больше 15 лет стажа. Всего он внесёт около 655 385 ₽, а страховая пенсия составит около 14 287 ₽ в месяц. Только за пять лет, пока без взносов он ждал бы социальную пенсию, это около 857 249 ₽.
Стажа не набрать к пенсии. Например, до пенсионного возраста осталось пять лет, а до 15 лет стажа не хватает семи. Платить всё равно имеет смысл, если продолжать и после: страховую пенсию назначают, когда условия выполнены, и это может случиться раньше социальной. Калькулятор в этом случае так и напишет: к дате пенсии стаж не набрать.
Стаж и баллы уже есть. Тогда взносы — только прибавка с окупаемостью около 35 лет. Разумнее отложить эти деньги иначе, а к взносам вернуться, если планы изменятся: стаж и баллы за прошлые годы никуда не денутся.
Самозанятый пенсионер. Пенсионеру баллы за взносы добавляют перерасчётом с 1 августа следующего года, но не больше 3 за год (ч. 4 ст. 18 закона № 400-ФЗ). Это около 196 614 ₽ взносов. Если внести максимум, 375 590 ₽ из него к пенсии ничего не прибавят — калькулятор это покажет, если отметить «Я уже получаю пенсию».
Чего калькулятор не учитывает
- Будущие цены. МРОТ, предельная база и стоимость балла меняются каждый год. Прогноз сделан в ценах 2026 года в предположении, что их соотношение сохранится.
- Работу по найму или ИП. Если в те же годы вы работаете по найму или как ИП, стаж и баллы за это идут сами, а баллов за год в сумме не бывает больше 10.
- Досрочную пенсию и точный размер. Дата — по общему пенсионному возрасту. Досрочные основания проверит калькулятор выхода на пенсию. Точные стаж и баллы, включая советский стаж и зарплату до 2002 года, знает только Социальный фонд.
- Социальную доплату до прожиточного минимума. Если пенсия будет меньше прожиточного минимума, её доплачивают, и разница между страховой и социальной пенсией сокращается.
Почему у самозанятого не идёт стаж, как подать заявление в «Моём налоге» и что важно получателям пенсии по потере кормильца, — в статье стаж и пенсия самозанятого.